Currently no class is available in Japan...
Classes may be available in Buenos Aires until March. please contact me for more informations.
Classes and Workshops of past events
Regular Class in Tokyo
平日は毎日グループクラス!
月曜日 四谷Sin Rumbo Tango Group Lesson 20:10~21:30 2500yen
火曜日 恵比寿La Baldosa Ladies' Technique 14:00~15:15 2500yen
水曜日 銀座Studio Tanguera Men's and Ladies' Technique 20:10~21:10 2500yen
木曜日 恵比寿La Baldosa Tango Salon 19:15~20:30 2500yen
金曜日 恵比寿La Baldosa Body training 19:00~20:00 2000yen
Tango improvisation 20:10~21:10 2000yen 二つのクラスを受講で3500yen
週末は不定期にワークショップ、地方でのレッスンなどを行っています
プライベートレッスンは随時受け付けております
月曜日 四谷Sin Rumbo Tango Group Lesson 20:10~21:30 2500yen
火曜日 恵比寿La Baldosa Ladies' Technique 14:00~15:15 2500yen
水曜日 銀座Studio Tanguera Men's and Ladies' Technique 20:10~21:10 2500yen
木曜日 恵比寿La Baldosa Tango Salon 19:15~20:30 2500yen
金曜日 恵比寿La Baldosa Body training 19:00~20:00 2000yen
Tango improvisation 20:10~21:10 2000yen 二つのクラスを受講で3500yen
週末は不定期にワークショップ、地方でのレッスンなどを行っています
プライベートレッスンは随時受け付けております
2012 Spring/Summer Schedule
スタジオLa Baldosaにてグループレッスンを行っています
昨年よりさらに充実したプログラムになりました
皆さんのお力で東京のタンゴシーンをパワフルにしていきましょう!
またタンゴがはじめての方も楽しくレッスン出来ますので
どうぞお気軽にお問い合わせください
*はじめての方の体験講座を6月24日ラ バルドッサにて行います
詳しくはNEWSのページをご覧くださいね
Regular Group Lesson in La Baldosa
From May 2012
スタジオのHPもご覧ください!
http://tangoproject.jp/schedule2.html
Tue 15:00~16:15 Body Training and Ladies' Technic
毎回体の一部に焦点を当てていきます
筋肉や骨の仕組みを感じられるストレッチ、基礎体力を上げるエクササイズを取り入れながらリラックスしつつもっとも効果的な体の使い方を体験します
個人のペースで行いますので日常の運動不足を解消することも、ダンサーとしての基礎体力向上を目指すことも可能です
これらのメソッドをもとに、タンゴを踊る上で必要なバランス力、立つ、存在する感覚と各種テクニックを磨いていきましょう
一人一人が個性のある女性として、自分らしく表現出来ることをめざします
*フェイスタオルをご持参ください
*ボトムスは動きやすいパンツスタイルでお願いいたします
Thu 19:00~20:15 Tango Salon
20:15~22:30 Assisted Practica
アブラッソ、カミナータ、コネクション、カデンシアをブラッシュアップしましょう
男性/女性らしさを大切に、タンゴらしく。
各楽団、楽曲の踊り分けやミロンゲーロスタイルなど様々なエッセンスも取り入れて、自分らしさを追求します
大会に向けて準備しているカップルにもおすすめです
Fri 19:00~20:00 Basic body training and awareness
体のことをもっと知って、しなやかな筋肉を育てましょう
毎回体の一部分に焦点を当てて、ストレッチと基礎体力作りを行います
ストレッチ部分では気持ちよくリラックスできるように、体のいろんな筋肉や骨にも意識が向けられるように、また相手の体に触れたり、相手をリラックスさせることも勉強します
基礎体力は腹筋群、広背筋、内転筋をメインにトレーニングするエクササイズを加えていきます
さらに後半はこの新しい体の使い方をタンゴテクニックにつなげ、バランス力やしなやかな動きを目指します
ダンサーとして活動したい方、ステージダンスを勉強している方は必見です
体の固い方や運動不足の方には無理せずご自身のペースでご参加いただけます
*フェイスタオルをご持参ください
*ボトムスは動きやすいパンツスタイルでお願いいたします(スラックスでは動きづらいかもしれません)
Fri 20:10~21:10 Tango Improvisation
前半のボディトレーニングクラスで温めた体を、実践のタンゴで応用していきます
木曜クラスと同様タンゴの基礎に忠実に丁寧に反復していきます
しかしタンゴは自由で情熱的なアルゼンチンの人々の踊りです
時にはタンゴの枠のなかで、テクニックを変えてみるとどのような違いがうまれるのか、皆さんの創造性をたくさん活用して遊んでみましょう
インプロビゼーションの枠が広がりますよ!
http://tangoproject.jp/schedule2.html
Tue 15:00~16:15 Body Training and Ladies' Technic
毎回体の一部に焦点を当てていきます
筋肉や骨の仕組みを感じられるストレッチ、基礎体力を上げるエクササイズを取り入れながらリラックスしつつもっとも効果的な体の使い方を体験します
個人のペースで行いますので日常の運動不足を解消することも、ダンサーとしての基礎体力向上を目指すことも可能です
これらのメソッドをもとに、タンゴを踊る上で必要なバランス力、立つ、存在する感覚と各種テクニックを磨いていきましょう
一人一人が個性のある女性として、自分らしく表現出来ることをめざします
*フェイスタオルをご持参ください
*ボトムスは動きやすいパンツスタイルでお願いいたします
Thu 19:00~20:15 Tango Salon
20:15~22:30 Assisted Practica
アブラッソ、カミナータ、コネクション、カデンシアをブラッシュアップしましょう
男性/女性らしさを大切に、タンゴらしく。
各楽団、楽曲の踊り分けやミロンゲーロスタイルなど様々なエッセンスも取り入れて、自分らしさを追求します
大会に向けて準備しているカップルにもおすすめです
Fri 19:00~20:00 Basic body training and awareness
体のことをもっと知って、しなやかな筋肉を育てましょう
毎回体の一部分に焦点を当てて、ストレッチと基礎体力作りを行います
ストレッチ部分では気持ちよくリラックスできるように、体のいろんな筋肉や骨にも意識が向けられるように、また相手の体に触れたり、相手をリラックスさせることも勉強します
基礎体力は腹筋群、広背筋、内転筋をメインにトレーニングするエクササイズを加えていきます
さらに後半はこの新しい体の使い方をタンゴテクニックにつなげ、バランス力やしなやかな動きを目指します
ダンサーとして活動したい方、ステージダンスを勉強している方は必見です
体の固い方や運動不足の方には無理せずご自身のペースでご参加いただけます
*フェイスタオルをご持参ください
*ボトムスは動きやすいパンツスタイルでお願いいたします(スラックスでは動きづらいかもしれません)
Fri 20:10~21:10 Tango Improvisation
前半のボディトレーニングクラスで温めた体を、実践のタンゴで応用していきます
木曜クラスと同様タンゴの基礎に忠実に丁寧に反復していきます
しかしタンゴは自由で情熱的なアルゼンチンの人々の踊りです
時にはタンゴの枠のなかで、テクニックを変えてみるとどのような違いがうまれるのか、皆さんの創造性をたくさん活用して遊んでみましょう
インプロビゼーションの枠が広がりますよ!
Special Sunday Workshop 20.May.2012
”心地よいアブラッソ!”
背の高さや体型の違いによって、アブラッソが苦しく感じたことはありませんか?
もっと強くした方がいいの?優しくした方がいい?
頭がつかえて胸がつけられない!なんてことも。
お相手が何を望んでいるかわからないこともありますね。
クラスの前半では胸のテンションを手にいち早く伝えるための
効果的な腕の使い方をエクササイズを通して探します
後半は疲れない、心地よくてぴったりとするアブラッソを、
一人一人自分の体の特徴を知った上でさらに深めてみましょう
誰と踊ってもうっとり気持ちのいいアブラッソが、必ず見つかります!
背の高さや体型の違いによって、アブラッソが苦しく感じたことはありませんか?
もっと強くした方がいいの?優しくした方がいい?
頭がつかえて胸がつけられない!なんてことも。
お相手が何を望んでいるかわからないこともありますね。
クラスの前半では胸のテンションを手にいち早く伝えるための
効果的な腕の使い方をエクササイズを通して探します
後半は疲れない、心地よくてぴったりとするアブラッソを、
一人一人自分の体の特徴を知った上でさらに深めてみましょう
誰と踊ってもうっとり気持ちのいいアブラッソが、必ず見つかります!
Osaka Workshops
2011年10月/2012年1月 大阪 Cafetin de Buenos Aires にてワークショップを行いました。
次回は2012年7月20~23日に予定しています! 関西方面の方お楽しみに!
次回は2012年7月20~23日に予定しています! 関西方面の方お楽しみに!
Nagoya Workshops
2012年1月 名古屋 スタジオ El Cid にて Xavier, Miyuki and Kana オーガナイズにより実現いたしました。
次回も企画中。お楽しみに!
次回も企画中。お楽しみに!
Workshops in 中澤源太ダンススタジオ
9月25日 日曜日 14時~17時 ”ミロンガ”
アフリカのパーカッションのリズムから派生したミロンガ。エレガントよりも一歩踏み込んで大地を踏みしめ土の香りを感じられるミロンガを体験してみましょう。
10月2日 日曜日 14時~17時30分 ”男性/女性のテクニック”
攻めれる男性、待てる女性。。。私たちのチャーム、異なる役割を再発見し十分発揮するためのテクニック。
10月16日 日曜日 14時~17時 ”楽団とミュージカリティ”
オーケストラによって踊り方もかわってくるもの。その音楽の表現しようとしているイメージをを聞き分けて、踊りに表現するための具体的なテクニック。
プライベートレッスン
各日曜日のワークショップ前後にプライベートレッスンを受け付けます。
料金
ワークショップ 1回5000円/3回12000円
プライベートレッスン 50分1万円
Regular Group Lesson in La Baldosa
From 2.Sep.2011 till 28.Oct.2o11
棚田先生のスタジオLa Baldosaにて通常のグループレッスンを行っています
火曜日14:45 レディーステクニック
”自分らしく踊るために”
4回のクラスを通して、自分の体の特徴を知り、基礎体力作り、ウォーキング、ピボット、ディソシエーション(アイソレーション)、コネクションの基礎テクニックをマスターします。
皆さん一人一人の体にフォーカスしてより効果的に個人にあった形で進めていきたいと思います。
クラスの後半ではアドルノや音楽性を通してしなやかに自分を表現できることを目指します。
木曜日19:00 金曜日18:30 クローズドポジションのサロン
”本物のコネクション”
基礎的なステップから、揺るがないコネクションを手に入れるためのヒントを探ります。
女性/男性の役割を100%発揮しお互いの力をもっともっと引き出すために。
以下のページに詳しい情報がありますのでご覧ください。
http://tangoproject.jp/ws_rui.html